CENTROS UPGRADE: cuando la ciencia, la visión y la exigencia se unen para optimizar la vida

“Yo de mayor quiero ser joven”. Ese eslogan, más que una declaración de intenciones, es una forma de vivir. Una filosofía que desafía la resignación al paso del tiempo y que propone, en su lugar, una vía rigurosa, científica y personalizada para mejorar el cuerpo, la mente y el rendimiento global, sin importar la edad biológica.

Detrás de esta revolución en el sector salud está Laura Fernández, una empresaria visionaria que ha creado Upgrade, un ecosistema de alto rendimiento que integra tecnología de vanguardia, entrenamiento funcional, fisioterapia avanzada y nutrición científica bajo un mismo techo.

LA FUNDADORA: UNA VISIONARIA DEL RENDIMIENTO HUMANO

Laura Fernández no llegó al mundo del bienestar por moda, sino por vocación y estrategia. Con una formación que combina un MBA por el Instituto de Empresa, un máster en Psicología Deportiva y titulaciones en Psicología y Económicas, ha liderado con éxito más de 30 unidades de negocio en el sector salud a lo largo de dos décadas.

Pero Upgrade no es solo una evolución de su experiencia: es su proyecto más disruptivo. Su propuesta parte de una verdad incontestable: la salud y el rendimiento deben tratarse con la misma seriedad, personalización y tecnología que cualquier otro ámbito de alto nivel.

Su capacidad para detectar tendencias emergentes, integrarlas con conocimiento científico y convertirlas en soluciones medibles y sostenibles ha convertido a Laura en una referente en innovación aplicada al bienestar en España.

EL MÉTODO UPGRADE: TRES FASES, UN OBJETIVO

El modelo desarrollado por Laura se articula en tres fases que conforman un sistema cerrado de evaluación, activación y recuperación:

1. Assessment

Es el punto de partida. Aquí se realiza un diagnóstico de precisión con herramientas como el test epigenético, el escáner corporal 3D, el análisis de composición corporal y la interpretación de biomarcadores personalizados. No se trabaja desde supuestos, sino desde datos objetivos y medibles.

2. Performance

La fase central del proceso, donde se implementan programas de entrenamiento funcional y de fuerza diseñados para maximizar rendimiento, movilidad, potencia y resistencia. Cada protocolo está ajustado a la fisiología, al nivel de partida y a los objetivos individuales del usuario.

3. Recovery

El componente diferencial. Aquí se integran técnicas de fisioterapia de precisión, crioterapia de cuerpo entero y estrategias de recuperación activa que permiten acelerar la adaptación, reducir la fatiga y potenciar resultados sostenibles a largo plazo.

TECNOLOGÍA Y CIENCIA AL SERVICIO DE LAS PERSONAS

Upgrade no es un gimnasio, ni una clínica, ni un spa. Es un centro de optimización personal basado en la integración de disciplinas y tecnologías que antes solo estaban al alcance de deportistas de élite:

• Tecnología SINTESI multifuncional como método de entrenamiento optimizado, fisioterapia activa y preparación física especifica.
• Test epigenético para comprender cómo influyen los hábitos en la expresión genética.
• Escáner corporal 3D que permite visualizar desequilibrios, simetrías y evolución.
• Crioterapia avanzada CRYOSENSE que mediante frío consigue respuestas beneficiosas a nivel circulatorio, muscular y neuroendocrino, liberándose en cada sesión endorfinas y serotonina y llegando a quemar entre 200 y 800 kc en una sesión de 3 min.

Todo se mide. Todo se ajusta. Todo está orientado a resultados reales.

UN MODELO PARA TODAS LAS EDADES, NO PARA CUALQUIER MENTALIDAD

A diferencia de otros enfoques que segmentan por generaciones, Upgrade trabaja con personas que buscan optimizar su rendimiento con el máximo nivel de exigencia, sin importar su edad biológica. Lo importante no es cuántos años tienes, sino cuánto estás dispuesto a trabajar por tu mejor versión.

Esta visión rompe con la narrativa tradicional del envejecimiento o el cuidado de la salud como un proceso pasivo. En Upgrade, el bienestar es una decisión activa, una apuesta por la vitalidad como estilo de vida.

DEL PRESENTE A LA EXPANSIÓN: UNA VISIÓN CON FUTURO

Con centros en Madrid, Málaga y Sevilla, y próximos lanzamientos en Valencia y otras ciudades clave, el modelo Upgrade sigue creciendo con una hoja de ruta clara: liderar un cambio cultural en la forma de entender el bienestar.

Laura Fernández lo resume con claridad:

“El futuro de la salud será personalizado, basado en datos y con resultados medibles. Todo lo demás será obsoleto.”

Más información: www.centrosupgrade.es